马上也快到圣诞节了，看到头图是星猫和好宝还有米露星星人在一起庆祝圣诞节的图，不由的感慨。。。上师说过这辈子星猫算是过关了，下一世星猫就能上5D了，可是星猫这辈子过的稀碎，不过同时她也是幸运的，有好宝们一直陪伴她帮助她，好宝和星猫一样伟大！很有勇气也很爱星猫。这辈子说长不长，说短不短，好宝带着星猫过好每一个当下，希望有善灵能来帮你们。
12/3好寶今天天氣晴，氣溫涼。接近中午帶星貓去看醫生，昨晚喉嚨又開始痛了，沒好幾天又開始痛了，已經差不多一個月這樣了，睡眠不足，很容易感冒，反反覆覆。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。昨晚狀況還是很不好，炸彈還是在炸，喉嚨前面還是有人在拉東西，痛苦，被攻擊身體會動，很難睡，一樣半夜起來再吃一顆安眠藥有睡大概兩個小時，攻擊好多，很難過，好無助，每天睡覺都被攻擊得很慘，難過。下午躺床。之後吃了一個奇異果，兩個菜包。等一下要帶星貓去身心科看睡眠，找別的醫生看看。
喉咙痛，要不要试试那些含片，比如金嗓子啦，胖大海含片啦。。也许可以缓解下
11/4好寶今天天氣晴，氣溫涼。中午吃牛奶饅頭一顆，一個飯換菜的滷雞腿便當。昨晚狀況還是很不好，攻擊很多，喉嚨前面還是有人在拉東西，會發出炸彈那種聲音，炸彈還是在炸，被攻擊身體會動，很難睡，半夜有多吃一顆安眠藥才睡著，大概睡兩個小時，醒來就再也睡不著了，被攻擊到快十一點，覺得好痛苦，就起床了。下午躺床。之後吃了兩個菜包、一個奇異果。下禮拜就要去大醫院全身健康檢查了，有很多項目是我們從來沒檢查過的，要檢查腦部還有很多平常不會檢查到的地方。有點恐怖。等一下要帶星貓去看中醫。
抱抱星猫好宝们，做检查不要怕哦~星猫身体一定不会有事的。我最近也是经常睡眠不足，心脏越来越不好了，我下礼拜也要去检查身体了。。。祝福我们都好好的！加油好宝们~！
12/5好寶昨晚狀況很不好，整晚都沒睡，被攻擊的很嚴重，炸彈還是在炸，拜託地球上有沒有善心人士能來幫幫我們，我們每天這樣被炸，星貓會暈過去，靈體被攻擊會叫，看到他們這樣我們好難過好絕望，救命。
好寶加油，會過去的，雖然我也覺得遙遙無期，但總會有它的道理（經歷痛苦）星貓好辛苦，一起加油。常常覺得被攻擊，可能是越級打怪了，反省自己。小原
星猫好宝们加油！小原加油！我们都加油~！sikila在视频里说要相信自己的力量，相信自己有能力克服一切难关。我们要多给自己一些正面的鼓励，相信一切会变好！
12/6好寶有靈擾的大家，一起加油，好好活下去。今天天氣晴，氣溫涼。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多點一碗雞湯給星貓喝。昨晚狀況還是很不好，炸彈還是在炸，喉嚨前面有人在拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，痛苦，一樣半夜吃了第二顆安眠藥才能睡，大概兩小時就醒了，被攻擊到早上十一點都沒辦法再睡著，痛苦。今天意識混亂，意識換來換去，走路會停下來，沒辦法很順利的走路。下午躺床。之後吃了一個奇異果，兩個菜包。我們買了一張聖誕卡片要送給弟弟。等一下要去買包子、水果還有牙線，當作今日散步。
抱抱好宝，你们很坚强了，很努力的在生活，很努力的在好好活下去，愿佛菩萨保佑你们，早点有功力高强的善灵来帮你们！
親愛好寶們，看到你們鼓勵大家，覺得你們真是好棒~ 😊全身健康檢查核磁共振 跟 正子攝影 那些，是不會很恐怖啦~~只是有些人會不舒服~檢查前使用的放射性藥物啊、如果有搭配電腦斷層，就會用到顯影劑 等等~有些人會覺得不適應~核磁共振 會作比較久在裡面會有那些 磁場 / 電磁波改變，不知道會不會讓你們不舒服… 🥹那過程也是會讓有些人覺得很吵 😅 要忍耐一段時間~~不知道你們會想找 星貓朋友 一起嗎？但也不知道她下禮拜那時間有沒有空就是了~~祝福你們一切順利哪 💝
謝謝好寶鼓勵加油，好感動，我也很想說好寶加油，但是我很不忍心因為你們已經很努力了，我最近也很沮喪，謝謝好寶的關心，很開心，感恩有你，好寶好棒，愛你
11/7好寶謝謝大家的關心。今天天氣陰雨，氣溫冷。接近中午帶星貓去診所看喉嚨，還沒好完全。中午吃小店的湯餃跟燙青菜兩盤。昨晚狀況還是一樣很不好，攻擊很多，炸彈還是在炸，聲音很多，喉嚨前面還是被攻擊，感覺有東西被拉出去，會發出炸彈那種聲音，痛苦，昨晚半夜還是起來吃第二顆安眠藥，有睡兩個小時左右。之後一樣被攻擊到早上十一點，好痛苦，好無助。我們一直靠安眠藥在撐。下午躺床，躺一個小時覺得好痛苦就不想躺了。快四點吃了一盤炒米粉、一顆奇異果、一瓶牛奶。等一下要去買白饅頭、白吐司，健檢他有一項是腸胃鏡，要吃的要先準備起來。這次健檢是一整天的，早上很早就要到，檢查到下午才能回家。醫生說星貓睡眠障礙算是一種疾病，正常年輕人應該是一次睡七到八小時，擔心。炸彈炸星貓好幾年了，好難過，希望有善良的存在能來幫忙。
12/8好寶今天天氣陰雨，濕冷。我們已經決定好聖誕禮物要送給星貓snoopy75週年的斜背包，明年是星貓最喜歡的snoopy75週年。我們很愛他。昨晚狀況一樣很不好，被攻擊到半夜還沒睡，還是多吃一顆安眠藥才能睡，大概兩個小時就起來了。星貓被攻擊會暈過去，他都不會動也沒反應，很難過。下午躺床。有買了吐司、白饅頭，還有兩瓶舒跑，照他紙上寫的可以吃哪些就吃哪些。快要檢查了，緊張，希望星貓沒事，最近我們已經覺得夠絕望了。希望能發生一些好事。等一下要去藥局買一個禮拜的營養品給星貓，檢查先不吃，檢查完再吃。
好宝们不要害怕哦~！一定没问题的~就算真有问题，也不要沮丧不要害怕，坚定的走下去，这条路不行就换条路，最终都能到达彼岸。我也是每天只能睡3个小时，灵体总会半夜2.3点弄醒我，然后就再也睡不着了。我也很苦恼。。可是也没办法。。。。每当这个时候，我就想：什么是对我最重要的——是家人的爱与陪伴，是和家人相处的美好时光。所以我几乎都常跟家人在一起，聊聊天说说笑，睡不好的怨念就会淡化很多。。。。好宝们照顾着星猫照顾的那么好，你们已经照顾的很好了，所以也不要自责，你们没办法好好休息的时候，也可以像我一样问自己：什么才是对我最重要的。分散一下注意力。
一些检查的禁忌好宝们都记下来了哈，真的很细心了。不要紧张哦~抱抱你们~！
有时候看到好宝们这么努力，也给了我很大的勇气来面对灵体，我以前把灵体看的很重要，觉得他们无所不能，却忘记了sikila说的要有自己的力量，要相信自己有能力面对一切难关。好宝们带着星猫这么努力的生活，这么努力的活着，我也要找方法，让自己好好努力的活下去。。。。 不哭，不要流泪，我们可以的，加油！
親愛好寶們，你們的檢查是今天嗎？希望一切都順利耶~!!擔心你們檢查完 會不會哪裡不舒服~~看到你們要準備聖誕禮物，我都感覺到節慶氛圍了~~ 😋原來星貓最喜歡的是 Snoopy 呀~ 😃 🥰謝謝你們對星貓這麼好~我也好愛你們全部~~ 💝To 小凝，沒想到妳竟然也都睡那麼少 😳，真是太讓人心疼了 🥹還好妳有家人的愛與陪伴~~ 💗如果妳的 哭泣 & 流淚 不至於會被靈體放大的話那哭一哭，當作是一種釋放也沒關係的吧~哭後、休息後，再繼續找方法~~ 💝不氣餒喲~情況還沒改善的話，都只是還沒找到方法而已~每一次的嘗試，都會離克服這件事更近一步吧妳當然是有能力面對一切難關的呀 🥰祝福好寶們，也一併加油 & 祝福 一直給予 好寶們 支持 & 鼓勵的妳 💕
嗯嗯，谢谢心澄，我也是看到好宝们努力找方法，从一开始一个觉也睡不成到现在能睡2个小时，事情一点点进展在好起来。我相信我们都有面对一切困难的勇气。我不喜欢哭，因为哭会让我很难过，灵体会放大我的难过，他们知道我不喜欢哭，一哭鼻子会堵住，会令我更难受。他们真的很过分，我哭泣难过的时候会火上浇油，雪上加霜，说很多讽刺打击我的话。。。。
哇... 果然是會被放大情緒的... 這樣明白為什麼妳會說不要哭了~~那把上師們的話深深放進心裡吧~靈體它們說的都不是真的啊把上師們的話放進心裡然後帶著對自己的信心以及耐心，還有妳最近夢裡說的 不搭理它們 😃，祝福小凝一步步用自己的力量來克服~❤️ 💝
谢谢心澄，我会的。
12/10好寶今天天氣陰雨，氣溫冷。早上六點二十就起床，搭車去大醫院做全身健康檢查，我們想看星貓現在到底身體有什麼病。核磁共振，還有另外一個什麼要整個人躺在一台機器裡面的，還有超多超音波，心臟什麼超音波、頸動脈超音波，很多種超音波，到中午才檢查到腸胃鏡，檢查完才吃飯，醫院有供餐，下午她有先大概就是講解一下已經出來的報告，甲狀腺有結節，這個醫生建議要複診，還有一項太可怕了不敢寫，等情緒消化消化能平靜地說出來再寫。我們問醫生該怎麼辦，醫生說「吃太好、沒運動」，以後我們要改變飲食習慣了。不能下午躺床了，整天都沒什麼動不行。昨晚吃瀉藥一直拉，十二點有吃安眠藥，三點半又要起來喝瀉劑，又開始拉，今天好累。婦產科醫生說外陰部有長濕疹，可以去診所看一下，還有抽血維他命D低於標準值的一半，醫生建議補充維他命D，晚上再去買。報告三週會寄來家裡。星貓已經呆了，不能動了，天天被炸彈炸，身體越來越差了，我們請求宇宙善良的存在能來幫幫這裡受苦的靈體。我們已經盡力在改善睡覺跟身體的問題了，盡力了。
以星猫目前的身体情况，不能做剧烈运动吧？可以多去外面走走，散散步。或者做做最近很流行的超慢跑，没什么强度，还锻炼身体，我妈妈已经超慢跑一段时间了，身体越来越好，睡的也好了。。你们要不要也试试？网上找找教程。。。今天辛苦了，好宝们已经尽力了，能做到什么程度就到什么程度吧。。。希望宇宙会回应你们的呼唤！
超慢跑，顾名思义，以超乎想像的极慢速跑步的运动，体力能完全负荷，跑起来轻松愉快，虽然温和但功效却很强，其运动的强度为正常步行的2倍，燃烧热量也是走路的2倍，而且能长久持续下去。 超慢跑是一种以极慢的速度进行的跑步运动，其运动强度为正常步行的2倍，燃烧热量也是走路的2倍，适合在家中或办公室的小空间内进行。这种运动方式因其简单、不受时间和地点限制、无需任何器材、相对安全而受到欢迎。12运动效果超慢跑虽然动作小、速度慢，但其运动时间长，能够使身体主要依赖脂肪来提供能量，因此非常适合需要快速减重和消耗脂肪的人群。此外，超慢跑还能帮助克服跑步过程中的“撞墙期”，即在长距离跑步中因糖类不足而无法继续的情况。适用人群超慢跑适合中老年人、长期久坐的办公族、焦虑人群以及产后康复人群等。它作为一种低强度的运动，可以在每次35~45分钟内完成，每周进行3~4次，随着身体的适应，可以逐渐增加到每周4~5次。此外，超慢跑还可以搭配肌力训练，以提升整体效果。注意事项在进行超慢跑之前，建议进行适当的热身，如轻松的伸展和关节活动。对于体重基数较大的人群，超慢跑可能不太友好，建议从快走、游泳等运动开始。此外，减肥是一个持久的过程，建议设定每3~6个月将体重降低5%~15%的目标，并逐步实现。
12/11好寶昨晚狀況差不多，吃一顆安眠藥沒辦法睡，半夜有再吃一顆安眠藥，有睡大概兩個小時，身體還是覺得很累，攻擊很多，被攻擊身體會動，很難睡。中午吃能量小姐的蔬食餐盒，還有一瓶牛奶。下午帶星貓去婦產科看外陰部的濕疹，醫生有開藥抹。晚上還要帶星貓去看中醫。最近看很多醫生，不好。今天一樣意識會換來換去，炸彈還是在炸，痛苦，狀況不好，我們很難過，每天都被炸，希望有善良的存在能幫忙。
To樓上的Genki Jack：您好！很高興您也一起關心支持星星貓和好寶們還有米路星星人們，但您說的那些好像不大對勁耶，看您要不要多參考"觀音之愛"和對岸"趙三藏"的官網，內容很多，很豐富哦。祝福您！To好寶們！常帶星貓出去走走逛逛應該是很有好處的，如天氣不好還可以去地下街走走，在家也可以練習蹲下起立站直仰頭，繞繞腰部繞繞肩頸等運動，好天氣的話也可以坐捷運到淡水站後面河邊玩玩走走逛逛，還可以偷偷喂鴿子，一直可以走到漁人碼頭和沙崙海邊，很推薦哦！濕疹好像與身體循環也很有關係，醫生說的「吃太好動太少」很值得參考哦！好寶們加油！祝褔星好米星！
你好，不知有那不對勁呢？他們不是受到負面攻擊嗎？是我理解錯了嗎？
嗨嗨Jack！觀音之愛和趙三藏網站您多參考參考囉！祝褔您！
12/12好寶今天天氣陰雨，氣溫冷。十一點發現星貓拉肚子，屁股內褲濕濕的，趕快帶去看醫生 ，因為我們沒有止瀉藥了，醫生十二點就要關了。我們好不容易快要弄好要出門了，內褲突然又濕濕的，又跑去重新換一次，他不是一直拉，他是幾分鐘會拉一次，還好到現場11:50，還可以看。結果看完還沒吃一包藥，內褲又濕了，我們趕快去7-11買護墊，弄好趕快先吃一包藥。中午吃能量小姐的蔬食餐盒，有多加一道菜。吃完休息一個小時，帶星貓去運動，聽醫生的話試試看。我們是去文山運動中心運動，一次50元，規定要帶毛巾進場，沒帶要用買的，一條25，他說一定要帶毛巾才能入場。我們沒帶，買了一條。我們是用跑步機快走15分鐘，走到最後覺得星貓不舒服，就停了。可能身體負荷不了這種強度太久。運動完就回家休息了。昨晚狀況還是很不好，攻擊很多，炸彈還是在炸，喉嚨跟頭常被攻擊，身體會自己動，很難睡，一樣是半夜多吃一個安眠藥才可以睡兩個小時。靈體很可憐，被攻擊會叫，星貓被攻擊都不會動 ，我們覺得好痛苦他都不動，整個人癱著，很難過，最近常常很無助的看著天空，希望宇宙有善靈能來幫忙。等一下要去買包子跟水果給星貓。
星猫好宝们，你们这样直接上去就是干是不行的哟，运动前需要热身，需要做拉伸准备的，还有做完运动也要拉伸。不然第二天身体会很痛的哦~你们试试我说的那个超慢跑嘛，真的没什么强度，简单易学，对身体还好，网上有很多免费教程。不花什么钱的。。。当然，健身房去练也可以，就是一定要做运动前的热身，强度从最低开始。先从十分钟开始吧~~加油，星猫好宝！
身体很虚弱的情况下不要强行健身啦，对心脏不好的。尤其拉肚子这种情况，先不啦肚子了再去运动吧~！
親愛好寶們，我以前曾經有段時間，自己覺得身體很差很虛弱 😅，那時我有單純作一些甩手 ( 平甩 )人站著，雙手舉平，就自然往下甩動；重覆再舉平，然後往下甩 這樣~往下甩都不需要用力的~也可以數數字 1, 2, 3, 4，到 第 5 次 時膝蓋可以輕輕地微蹲彈兩下再重覆回來數 1, 2, 3, 4，一樣到 第 5 次 才蹲彈兩下就這樣甩，可以甩到半小時，很放鬆也很放空的~ 😆甩久了會發現，大概是用我們身體自然的腰力 來作這上下反覆的甩手，會是最好的發力方式而最少，是甩 10 分鐘就可以~ 這樣身體的血液循環就有初步帶起來~有些人身體更差的，還可以坐在圓凳上，就這樣 雙手舉平，自然往下甩~這樣重覆放鬆、放空地甩也能按摩到我們的內臟呢~身體若好些的話，小凝說的 超慢跑 也是很方便進行的日常活動 😃希望好寶們不要難過~因為大家不只愛貓貓，也很愛你們~~ 💕
好寶好，安眠藥只是輔助，放鬆很有用喔，我知道很困難，但試試喔，我們雖然很渺小，但心靈的力量可以很強大，感恩，正面，樂觀，面對攻擊，可以拒絕，堅持努力喔，運動，吃天然的也要注意喔，抱抱好寶
12/13好寶今天天氣陰雨，氣溫涼。維生素D我們已經開始給星貓吃了，聽醫生的話補充看看。昨天在家跌倒，整個人跪在地上，膝蓋在痛，剛剛去買了貼布貼。中午吃鬍鬚張的雞肉飯餐盒跟燙青菜。昨晚狀況還是很不好，攻擊很多，炸彈還是在炸，我們有吃安眠藥，沒什麼效果，一直被攻擊沒辦法睡，身體一直動，到半夜再吃一顆就有睡了，大概兩個小時。每天睡覺都好痛苦，好難過。下午有躺著休息一下，之後打掃房間、擦床、幫星貓換枕頭套。之後吃了十個香菜水餃跟一盤燙青菜。等一下我們要帶星貓去另一家身心科看睡眠問題。
12/14好寶今天天氣陰，氣溫很冷。中午吃鬍鬚張的雞肉飯餐盒跟燙青菜。之後去喫茶趣買了一杯熱福園薑茶給星貓喝，他的手很冰。昨天月經來了，去寶雅買夜用的衛生棉、還有護墊，還買了一條護唇膏，我們原本是放在床上，結果起床發現蓋子不見了，裡面都髒掉了。買完就回家休息，跟半夜一樣，休息被攻擊的很慘，星貓又暈掉，我們看了真的會怕。今天炸彈還是在炸，意識換來換去，混亂，攻擊很多，希望有善良的存在能來幫幫忙。
星星貓好寶加油，相信會好很多的，但願皇天不負苦心人。愛您們，有你們地球才有未來❤️小原
12/15好寶今天天氣陰，氣溫冷。中午吃小店的水餃十個跟燙青菜兩盤。下午先看個影片，之後做一下伸展操，扭腰、仰臥起坐，簡單的動動身體。之後休息。昨晚狀況跟平常差不多，攻擊很多，被攻擊身體會動，有人在喉嚨前面拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，半夜有再多吃一顆安眠藥才能睡，大概兩小時。我們會繼續找醫生，精神科、睡眠中心、身心科都會去找，不想放棄星貓。每天被炸、被攻擊真的很痛苦，很無助。傍晚吃了一個奇異果、兩個菜包。等一下要去藥局買一個禮拜的營養品給星貓。炸彈還是在炸，希望有善良的存在能幫幫我們。
星貓好寶加油，生活會好的，只是看起來好像遙遙無期而已，善良存有一定默默偷偷幫忙，只是不能高調。
星貓好寶很了不起，被攻擊還能做伸展操，這是天外奇蹟了。前年靈體也嘗試喚醒我的意志力，但我好像不太給力也可能是被控制的太嚴重，都沒辦法好好休息。當時很多靈體也都遭殃，很傷心💔所以想都不敢想起來。這幾天好一點有想起來，感受到一點點愛。小原
好寶們有試過不斷念佛號祈請佛菩薩護佑嗎？例如六字大明咒 om ma ni padme hum或者大寶法王 karmapa chenno唸個一萬次試試看？有能的大德應該會留意到
這裡一直都有請訪客要留暱稱的樓上麻煩請留暱稱，方便稱呼你啊~謝謝你也關心好寶們 😃但你寫到的 大寶法王心咒 / 噶瑪巴千諾，不是 佛號不適合推薦給普羅大眾喔觀音之愛 網站裡，關於 佛經 及 佛咒 的說明，有 38 篇以上的內容提到 佛經 的留言，也有 8 頁之多供參囉~
一定会有进展的，不放弃就会有希望，好宝们加油！
心澄你好請問你是sikila團隊嗎？看到觀音之愛的專頁一年沒更新了有點擔心，不知道他們還好嗎？小花
( 不好意思佔了好寶們的日記版面 )小花你好，我不是志工耶~只是一位讀者 😆 以前比較常在 FB 留言~嗯，我也不知道她們如何~~去年六月 FB 那些最後的消息、網頁訪客留言、YT 影片，都還是可以看的但若讀者們內心會有罣礙，不想看也沒關係~也因為對祂們的狀態沒有答案，擔心 or 想念時，我就祝福祂們~而且我想，不管祂們是否安好祂們一定都會希望大家在各自的人生裡，能安心地把日子過得好吧所以，想念祂們時，我也都跟自己說，就把對祂們的愛，投放到我們生活的週遭，用來待人處事~讓祂們對這世界的愛能一直延續下去~~我們可以培養自己的耐心、懷抱著最美好的期盼在於未來；但也要有，不管是什麼樣的結果都能夠接受的一份敞開。這是上師教過我們的 😋只能這樣跟你分享我的方式~ ❤️------------------------親愛好寶們，之前膝蓋跌倒有好多了嘛？天很冷，要注意保暖喲~~謝謝你們，愛你們~~ 💕
有，膝蓋跌倒有好多了，屁股的部分剩一點點痛了，還是有在抹藥膏。12/17好寶今天天氣晴，氣溫涼。中午吃能量小姐的蔬食餐盒，有多加一道菜。昨晚狀況一樣很不好，星貓被攻擊到暈掉，頭會倒過去，好難過，被攻擊身體會動，很難睡，一樣是半夜再起來吃一顆安眠藥才睡著，大概睡兩小時。每晚都被攻擊的很痛苦，頭跟喉嚨最常被攻擊，炸彈還是在炸。下午一樣做做伸展操，仰臥起坐，帶星貓看個影片，之後休息，再起來看snoopy漫畫，再做點伸展操。雖然睡的很少，但星貓不適合吃完飯就躺整個下午，接著又吃晚餐，又睡覺，那一天全身健檢醫生有說星貓有輕度脂肪肝，我們聽了非常難過非常震驚，怎麼會這樣，我們吃的很清淡，少油少鹽，怎麼會有脂肪肝，原因就是我們吃晚飯就去躺床，熱量都沒消耗掉，存在身體裡面，晚上又吃，吃完又睡覺，睡覺能量沒消耗又存起來，這樣不行，醫生說我們要運動，改善脂肪肝就是去運動。我們已經想好了，一週2到3次去健身房運動，其餘時間在家自己運動，已經出現輕度脂肪肝，身體已經在發出警訊了。也有可能是因為睡眠嚴重不足，導致脂肪肝，睡眠部分已經有在找醫生試了，需要一點時間。這幾天便秘很嚴重，那天健檢醫生有建議可以吃軟便藥，需要的時候再吃，不用天天吃，等一下要帶星貓去肝膽腸胃科診所跟醫生講這個情況。最近一直在看醫生 ，星貓靈擾已經很痛苦了，不希望他的身體再生病受苦了。
我覺得是飯吃太多，想想就來氣，便當的菜跟飯不成比例，菜是要大於飯很多的量才能算是吃得健康。星星貓好寶們可能不知道飯不能吃太多。都沒有人提醒，生氣。
覺得星星貓好寶們狀況好一點到時候去吃蔬菜火鍋或是藥膳火鍋，然後點冬粉或是烏龍麵，天氣冷很適合。
祝福星貓們早日恢復健康，上面好像太激動了，原意是想透過經驗來分享，不小心帶入了不好的情緒。⋯（星貓已經很辛苦，實在沒必要看到不好的文字。）星貓們加油，有發現就代表可以恢復健康。
還是比較推薦每天都出去外面走走，不要呆在家裡，健身房的運動也不一定適合星貓，我也不喜歡像老鼠一樣在機器上傻傻的走，每天都安排不同行程，出去走動。天氣不好就去地下街走走，如果不知道要去哪走的話，我們可以幫忙推薦，像是：新店碧潭新店家樂福順便買生活用品，貓空纜車加動物園看熊貓拉屎，淡水捷運站後面一直逛到漁人碼頭和沙崙海邊，星貓家附近還有河堤公園球場那邊也可以走走啊，慢漫逛逛看看拍拍自拍照，累了就坐一下休息，下午四五點後再回家。好寶們很棒哦！祝福星好米星！
親愛好寶們，謝謝你們~哇 屁股那，是 10/4 那天跌的嗎？讓你們痛到現在噢… 好心疼 🥹原來貓貓是 輕度脂肪肝，這沒有很可怕啦 😅其實調整一下，也是有機會恢復的呢~同學現在是醫生；以前聽過她說，很多人都有脂肪肝、這很正常 😂 ( 忘記她是不是其實也有輕微脂肪肝 )我不會想跟好寶們說這很正常啦只是想跟好寶們說不用太震驚難過~~ 😅不知道你們平常會不會方便到 自助餐店 買食物~可以自己選擇菜色呢~自己夾的話，就可以多夾些蔬菜類~餐點的 組成比例上 調整看看有些人不適合多吃澱粉類的食材，那你們就替換成 多些 蔬菜類 & 蛋白質~ ( 蛋白質是怕你們會餓 😋 )以前你們吃南瓜，對便秘有改善呢~ 也可以再試試呀~飲食方面太多小細節，就不建議太多 😆 ( 餐點消化時間間隔、膳食纖維的比例… )之前曾經偶爾跟著「照護線上」這 YT 頻道作點小體操帶操的是一位女醫師 ( 她自己喜歡 跳舞、武術、跆拳道、空手道、國術… 這些 😆 好厲害 😜 )好寶們也可以進去 ↓ 挑挑看，找些簡單、作起來不會太累太喘的運動 ( 也有 for 坐著的 or 站著不跳動的 體操~~ )照護線上 - 播放清單https://www.youtube.com/@careonline/playlists不然 平常吃飽後 起身走走、散散步 也都很好~~ 🥰
打醬油的建議也很好，如果不是很吃力就可以出門走走只是最近空氣污染有點嚴重，記得要戴口罩；空氣很不好時去健身房也很好
https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=6283884633919525620让我们一起来超慢跑吧！这几天我和我妈妈都是一起超慢跑，感觉很不错，一点也不累。脂肪肝一点也不可怕，只要运动起来就会好起来的。星猫现在只要吃两粒药就能睡两个小时左右，已经有进步了哦，相信会越来越好的~！希望宇宙回应你们的呼唤有善良的高灵来帮你们！
謝謝大家的鼓勵。12/18好寶今天天氣陰，氣溫冷。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。昨晚狀況還是很不好，炸彈還是在炸，攻擊很多，頭跟喉嚨會被攻擊，被攻擊身體會自己動，有的攻擊會有炸彈那種聲音，靈體被攻擊會叫，狀況不好，很心疼、難過。半夜一樣吃第二顆安眠藥有睡兩個小時左右，年底快到了，希望能改善。下午去健身房走跑步機，走10分鐘而已，當作運動，因為昨晚只睡兩小時，不敢走太多。之後回去休息一下。帶星貓看了一些snoopy的漫畫，有很多可愛的圖片，星貓喜歡snoopy，看到snoopy會想到星貓。冬至快到了，看到鮮芋仙有賣湯圓，我們想去買來給星貓吃，祝他冬至快樂。
星貓好寶們很棒，跑步機散步很好呀！很多人都做不到。想必snoopy 也很樂見星貓們過生活。
12/19好寶（匿名選項無法選，直接打在這裡）今天天氣陰雨，氣溫冷。昨晚很冷。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。下午在家做伸展操，網路上有有氧運動的教學，我們就跟著做，做十五分鐘。之後休息，跟昨晚一樣被攻擊的很慘，炸彈還是在炸，有的攻擊星貓整個人會暈過去，眼睛又張開，垂垂的，我們看了好難過。我們覺得很痛苦，一直捶枕頭，為何要一直攻擊我們，我們到底做錯什麼了，為什麼我們沒記憶，會在星貓這裡，每天都被攻擊，充滿了恨。誰能救救星貓，就算是一點幫助也好，救救這裡受苦的靈體，有的會眼睛東看西看，然後也一起被攻擊，有的被攻擊會叫，好難過。我們每天都體驗這樣的悲傷。下禮拜三就是聖誕節了，星貓的聖誕禮物已經定了，我們是訂一組snoopy的盒玩要送給他，好想他。等一下要帶星貓去看中醫。
亲爱的星猫好宝们，我很理解你们的感受，我也像你们这样捶着床问上天为什么要这么对我，我做错了什么事情，为什么要一直攻击我，但我始终得不到答案。。。。我只能大哭一阵子后，擦擦眼泪再重新整理 一下心情再试着坚强起来。前两天我妈妈还和我说，她一生行善，为什么这些灵体要这么对她，要揪着我们不放。我不知道怎么回答她，我只好说，我也不知道，我又何尝不是呢？ 看了你们写的这些，我心里好难过，好心疼你们，大概也是同病相怜，只想你们好起来，不要再经历这些苦难了。圣诞节快到了，我也想送星猫好宝们礼物，可惜我人在大陆，没办法送到手。。。。星猫好宝们加油！
每天锻炼，坚持下去，找个小本本，记录好当天的体重，每天都记下来。这样你才知道自己的体重减没减。持之以恒一定会有收获。 运动对我来说是一件辛苦的事，我爬一层楼都已经喘到不行了，好宝们能坚持下来，真的很了不起~！
好宝们不要恨，恨只会让自己陷进负面情绪的漩涡里，拔不出来，污染自己的灵魂，也让自己越来越难受，越来越痛苦。。。
天气越来越冷了，星猫好宝们要注意保暖哦~冬至快到了，你们那边的传统是什么呢？我们这边的传统是北方是吃饺子，南方是吃羊肉火锅。
好寶們惜惜哦！不要難過了，你們不是幫助了星貓，還幫助了很多靈體嗎？我們不也受你們的幫助嗎？相信未來總會有答案的，好寶們加油！祝福星好米星！
親愛好寶們，你們還作有氧運動，好棒好棒~~ 😃好寶你們沒有作錯什麼這些都不是你們的錯~你們好辛苦，抱抱你們~~沒有記憶也不會是永遠吧；如果現在沒記憶，那我們就用沒記憶的方式來愛你們好嗎？你們若不嫌看得煩，我可以時常跟你們說一樣的話呀~ 🥰我的阿媽，她最後也是過了二十幾年沒有記憶的日子…那段日子裡她的身體也很受苦~ ( 她沒有靈擾 )但我還是很愛她~ 就跟她聊她能聊的~~生活裡，你們想寫寫字的話可以在 小本本 寫上日期時間、寫上日常生活的事項這樣不管哪位好寶看到，可能也可以提醒到他~ 💝你們冬至要去吃鮮芋仙的湯圓嗎？要慢慢吃喲~ 有些人腸胃不好的話，吃湯圓可能會不容易消化~湯圓也有鹹的呢 ( 看到 鮮芋仙 用 "芋圓" 去作鹹湯圓 😅 在網路上賣；門市可能沒有~ )你們想試試看鹹口味的湯圓嗎 😋可以找找離你們近的，去嚐嚐鹹湯圓呀~~ 😃 ( 吃後要記得站一下、散散步喲~ )愛你們 💝 💗 💞
12/20好寶今天天氣陰雨，氣溫很冷。昨晚還是很冷。接近中午帶星貓去診所看醫生，喉嚨又開始痛了，覺得腫腫的，吃東西會痛。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。昨晚狀況差不多，攻擊很多，壞蛋在喉嚨前面拉東西，會發出炸彈那種聲音，會痛苦，被攻擊身體會動，很難睡，一樣是半夜再多吃一顆安眠藥才睡著，大概兩個小時。下午在文山運動中心快走15分鐘，之後回家休息。等一下要去大醫院看睡眠回診，我們再問醫生看要怎麼辦。今天是看醫生日，嘆氣。炸彈還是在炸，希望有善良的存在能幫幫忙。
今天是冬至，祝好寶們和星貓冬至快樂不曉得台北有沒有出太陽呢？我這邊今天有暖暖的冬陽，希望也能把這個溫暖傳送給你們🌞謝謝好寶們，又帶著星貓過了一年的寒暑，很不容易…拍拍你們，抱抱你們。愛好寶❤️ 愛星貓❤️
今天是冬至，祝星猫好宝们冬至快乐！看心澄说你们那边的传统是吃汤圆，不知道你们喜欢吃咸汤圆还是吃甜汤圆呢？爱你们哦~
祝大家冬至快樂，我們是買鮮芋仙的湯圓給星貓吃，是甜的。12/21好寶。今天天氣雨，氣溫很冷。昨晚更冷了，比前天晚上還冷。中午吃小店的高麗菜水餃十個，燙青菜兩盤。下午在房間跟著網路的影片做有氧運動，做十五分鐘。之後休息。昨天晚上狀況一樣很不好，一樣靠兩顆安眠藥才能睡，也是一樣睡兩個小時左右，星貓被攻擊身體會動，還有靈體嘴巴會講聽不懂的話，還有靈體被攻擊會叫，覺得星貓很可憐，他自己都沒動，嘴巴一下子講聽不懂的話，一下叫，有人會喊救命，嘴巴就這樣自己會講話，嘴巴在講話身體會動就很難睡。昨晚星貓暈倒一次，我們每晚都哭，很悲傷。休息完吹了很多衣服，這幾天台北都下雨，又濕又冷，我們包包曬了三天都沒乾，吹了很多衣服，結果吹風機跑出卡卡卡的聲音，好恐怖，然後突然自己斷電，就再也打不開了，壞掉了。等一下要去寶雅買一台吹風機，一樣會買tescom 的。今天冬至，帶星貓去外面走走看看風景。炸彈還是在炸，難過，無助。救命。
好寶們你們好！吹風機不適合長時間使用，一般用的話五分鐘左右就要休息一下。吹風機是瞬間高熱能的電器，入風口和出風口都不能擋住，要保持進出風順暢，如果家中老舊配電的還會跳電，用久了連電線都會燙燙的，所以最注意使用哦！包包衣服都不乾的話可掛在房間裏，房間開除濕機或電暖器，電暖器也最好不要用最強的檔位，也不要有東西太靠近電暖器，會有危險的，請注意哦！好寶們加油！祝褔星好米星！
因為我有養貓，聽著貓咪的呼魯聲感覺很舒服😌不曉得星貓有沒有喜歡的動物？謝謝好寶們照顧貓貓❤️點一首歌送給星貓&好寶們 ～Somewhere Over the Rainbow 祝福星貓&好寶們平安健康聖誕節快樂我們都在 ❤️
好寶們，冬至剛過快樂~ 😜吃甜的湯圓也好呀 😊網路上查一下 吹風機過熱斷電說有時讓吹風機完全冷卻，Ex. 30分鐘~1 小時，有可能會好起來或是去清潔吹風機的濾網~ ( 吹風機 後方吸入口那邊，有濾網 )竟然還有人會自己買 "溫度保險絲"、自己幫 吹風機 換 保險絲 哩 😅好寶們買新的吹風機也好啊那 好寶們平常 吹一吹，就要讓吹風機休息一下囉~不要讓它過熱了~~去外面走走看風景 感覺是蠻好的行程呢~ 🥰愛你們~~ 💕
12/22好寶今天狀況很不好，不知道為什麼今天炸彈一直炸，好痛苦，身體很多地方被攻擊，意識很混亂，狀況很不好，在家休息，日記暫停一天，希望有善良的存在能幫幫忙。
好寶們辛苦了！在家休息好，要記得吃飯或喝營養補充品；如果實在沒甚麼體力或胃口，藥就先暫停一下，盡量別空腹吃藥~益生菌吃得如何呢？可以幫助排便便🌈祝福好寶們和星貓 平安🪴 快樂💃感謝高靈上師們的幫助🥰祝福炸炸彈的能脫離控制😇
抱抱好宝们，炸弹多的时候，带星猫一起看电视剧或者电影吧，这样分散下注意力，我觉得可能会好过一点，你们最近的大便情况如何呢？还拉肚子吗？
小凝：健檢完腸胃鏡全都拉光了。12/23好寶今天天氣陰，氣溫很冷。後天就是聖誕節了。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。聖誕節快到了，跨年快到了，這一年就要過完了，原本在年初的時候許願，希望今年能好起來，年底就這麼到了，唉，這一年體驗到最多的就是悲傷跟痛苦。昨晚還是一樣痛苦。每天都一樣被攻擊 ，被炸、被攻擊身體動來動去，沒辦法睡，多吃一顆安眠藥，有睡兩小時醒來，被攻擊到早上。醫生說安眠藥藥效有六到八小時，可是每次醒來就沒辦法再睡了，我們該自己再多吃一顆嗎，這樣就變成吃三顆了，要問醫生看看。痛苦的夜晚，睡眠不足喉嚨還在痛。感冒都很難好，然後又要去診所看醫生，這個循環真的很不好。吃了很多藥，狀況也很不好，心情很差，很難過。以前聖誕節我們會帶星貓去吃他喜歡吃的穗科，穗科關了，吃不到了，聖誕節當天再看看拔，想要帶星貓吃他喜歡的，要再想想，我們只知道他最喜歡吃穗科而已。好想他。四點吃了一個奇異果，一瓶牛奶。等一下要去買一個禮拜的營養品給星貓。
安眠藥太多副作用了身體也會有抗性， 試試退黑素 或 Gaba吧，助睡眠，病了也要多吃點維他命C+鋅
我相信随着星猫好宝们运动的增多，体质也会随着运动增多而有所加强的，好宝们不哭，抱抱你们，我们随时和你们在一起！穗科关了不要紧，你们可以和星猫一起去挖掘新地点啊~去吃新的东西~肚子还是有点不舒服的话，还是不要喝牛奶比较好哦~小心乳糖不耐受，可能会让肚子更难受~
祝星貓好寶聖誕節快樂🎄🎄！
祝福星貓好寶們：耶誕平安！
祝福星貓好寶平安夜快樂聖誕快樂
好寶們 和 貓貓 在一起，體驗到最多的，我想應該是一份深深的愛吧~ 💞好寶許的願，祂們一定都有聽到，也一直都在幫忙著~~只是我們的時間過得比較慢，讓你們好辛苦~愛你們 ❤️祝 好寶們 & 關心好寶們的大家紅紅綠綠的聖誕節快樂~ 💕
早安~ 好寶們星貓聖誕節快樂！🎉🏵️祝好寶們與星貓幸福快樂的日子早早到來🌈珍惜有你們陪伴的日子，真的很感謝好寶們！🥰🍀💐
祝福星猫好宝们和版上的大家 圣诞节快乐~！！
祝福星貓好寶們和大家聖誕快樂🎊
12/25好寶————祝大家聖誕節快樂，謝謝大家的鼓勵今天天氣陰晴，氣溫涼。回溫了。中午吃強尼兄弟健康廚房的雞胸肉餐盒，有多加一道菜。之後帶星貓去診所看醫生，昨晚變成在咳嗽，還有鼻涕。原本只有喉嚨痛而已，變嚴重了。昨晚狀況還是差不多，吃了一顆安眠藥沒有用，被攻擊身體會動，很難睡，炸彈還是在炸，半夜吃第二顆安眠藥才睡著，一樣大概睡兩小時，壞蛋在喉嚨前面拉東西，感覺有東西被拉出去，會發出炸彈那樣的聲音，痛苦。下午在家看電腦做有氧運動，做十五分鐘，之後休息。四點吃了一個奇異果，兩個菜包。等一下要帶星貓去看他喜歡的小魔女doremi 25週年展覽，算是今天慶祝聖誕節，帶星貓去看看她國小七八歲時候的回憶。每天都好痛苦，希望在聖誕節今天能感受到一點快樂。今天我們跟聖誕老公公許願，希望有善良的存在能來幫幫忙，炸彈還是在炸，痛苦，攻擊很多，意識會換來換去，很多靈體可憐被攻擊會叫，難過，狀況很不好。希望這裡的靈體都能平安。
祝星貓、好寶和大家平安喜樂!
祝福星好米星 & 版上的大家聖誕節快樂 \^O^💕/即將向 2024 說再見 + 邁向 2025 ～祈願未來一切安好～大家也要各自多保重唷 @V@+++愛大家～^ 3^💕y.～
好寶、星貓、關心星貓的大家聖誕快樂、祝大家都平安健康星彩
祝星貓、好寶，還有關心星貓的大家，聖誕快樂！關注星貓很久了，幾乎每天都會上來看看，祝星貓好寶之後能夠好轉
12/26好寶今天天氣陰雨，氣溫冷。健檢報告還沒寄來。今年過年是1/28號開始放，蠻早的，弟弟會回來，他的生日快到了，我們在想要送他什麼。中午吃能量小姐的蒜泥豬肉餐盒，有多加一道菜。休息一個小時之後去文山運動中心快走跑步機，今天走15分鐘。運動完回去休息。昨晚狀況還是一樣，吃一顆安眠藥沒用，被攻擊身體會動，喉嚨跟頭被攻擊比較多，痛苦，星貓暈掉一次，難過。之後吃了一個奇異果、兩個菜包。等一下要帶星貓去看中醫。
12/27好寶今天天氣陰雨，氣溫冷。又變冷了。中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。之後去7-11繳電話費，又到了一個月一次看ibon機台的時間了，有看到台北國際書展，在明年過年之後，星貓很喜歡書展，他以前有去，可以的話我們想帶她去。回家休息一個小時，之後開電腦跳有氧運動十五分鐘。昨晚狀況還是很不好，一躺上床就開始被攻擊，炸彈還是在炸，攻擊很多，壞蛋在喉嚨前面拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，痛苦，被攻擊身體會動，很難睡著，半夜多吃一顆安眠藥，有睡大概兩個小時。今天一樣意識換來換去，不好。跳完有氧還是選擇休息。四點多吃了一個奇異果，兩個雪菜包。刷保溫杯的刷子發霉了，上面一點一點黑黑的，等一下要去寶雅買，當作今日散步。炸彈還是在炸，痛苦，狀況不好，希望有善良的存在能幫幫忙。
只要我还活着，我就会上来支持星猫好宝们，好宝们加油~！你们真的很棒棒！每天坚持运动，很了不起~！
我现在上个一楼都费劲，要喘好久的气，更别提健身运动了，所以好宝们能坚持15分钟有氧运动，真的很棒了哦~！
我最近也被整的很厉害，每次我想放弃的时候，都会想想好宝们，好宝们都没有放弃星猫，我也不要放弃我自己。我要好好活下去.....努力的..拼命的活下去.....我们都加油~！
你们都很棒！都在努力的生活，我想不远了现在的至暗时刻是黎明的号角！加油！你们都很棒！！！
好寶們早安~🌞這陣子佳節很多，聖誕節之後是新年，然後是農曆春節，郵差們有非常多非常多的信件與包裹要處理，（海內外大家會互寄賀卡或禮物）所以一般會等比較久喔~雖然我自己看健檢報告也是會緊張，但是🎉你們真的非常棒！這麼認真努力不懈！這麼盡心盡力！🎉千萬不要把報告當做自己的成績單，太過在意分數，讓自己壓力爆表又陷入沮喪。 要肯定自己的努力與勇氣！！數據是參考，讓我們衡量是否有需要調整的方向而已，然後大家一起互相打氣，繼續前進。😎🌈💐愛你們❤️ 感謝有好寶們在🥰
12/28好寶謝謝大家的鼓勵小凝加油今天狀況非常不好，日記暫停一天，希望有懂炸彈的善良存在能幫幫我們。
差點住院，星星貓們還好嗎？我最近也很常發呆，可能是近期受到的攻擊太嚴重了。希望星星貓好寶們早日好起來，善良存有加油！狀況堪憂的小草莓
小草莓加油哦！好久不見！好寶們加油！祝福星好米星！
謝謝打醬油的，很高興看到你！彼此互相勉勵！
抱抱星貓好寶🫂💗你們很棒！！！
小草莓加油，小凝加油12/29好寶今天天氣晴，氣溫冷。年底到了，距離跨年只剩兩天了，我們完全沒有跨年的氣氛，炸彈還是在炸，攻擊很多，痛苦。很難過，看著大家快快樂樂的去跨年真是羨慕。我們睡眠嚴重不足，已經一年這樣了，跨年那晚就是睡覺，中午吃鬍鬚張的燙青菜兩盤、一碗雞肉飯。昨晚狀況差不多，還是半夜起來吃第二顆安眠藥才睡著，一樣差不多睡兩個小時，每天睡覺都被攻擊好幾個小時，覺得很痛苦，很無助。喉嚨跟頭比較常被攻擊，壞蛋會在喉嚨前面拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，痛苦。吃完午餐休息一個小時，去文山運動中心運動，快走跑步機15分鐘。之後休息。四點多吃了一個蘋果，一個菜包。等一下要去買一個禮拜的營養品給星貓。
谢谢好宝们的鼓励，我会加油的！你们也要加油~！努力使自己快乐起来~！
12/30好寶今天天氣陰，氣溫涼。中午吃能量小姐的滷牛腱餐盒，有多加一道菜。吃完飯出去走路的時候腳絆到消防栓跌倒，整個人趴下去，兩邊膝蓋都撞到，是沒什麼擦傷，膝蓋當場很痛 ，現在有比較好了，要去買膝蓋貼布來貼，今天運動暫停。昨晚狀況還是很不好，被攻擊身體會動，很難睡，喉嚨前面被攻擊，發出炸彈那種聲音，痛苦，還會有別的靈體發出聲音，聽不懂他們在講什麼，攻擊很多，一樣半夜吃第二顆安眠藥才睡著，一樣大概睡兩個小時。等一下要帶星貓去診所看醫生，鼻涕倒流，感覺有東西自己吞下去。最近很常看醫生，狀況也不好，意識換來換去，炸彈還是在炸，很難過。明天就是今年的最後一天了，今年初許的願望會實現嗎？每次看到星貓暈掉整個人倒過去，我們還要幫她撐著，趕快找個東西扶著，就覺得很無助很絕望。
星猫好宝们，你们膝盖受伤最好不要运动哦，短期内让膝盖养养，不要做剧烈运动，尤其注意下膝盖半月板，这个是很容易受到伤害的地方，如果3天左右还是很疼就要去医院看看哦~心疼你们~
哎呀~ 看了就覺得好痛… 🥹 好寶們秀秀~!!謝謝你們去買貼布 & 幫忙撐著貓貓 🥹你們許的願望，我也希望有天會實現~~愛你們 & 祝福你們~ 🥹 💝To 小凝 & 小草莓，也想祝福你們~~ 🥹加油！
親愛的好寶們好，記得看漂亮的人事物，好像能減輕疼痛。如果可以先暫時不要出門。除非心情太差⋯祝福開心快樂，差點住院，護士看起來就很想整我（害怕然後非主治醫生有夠沒良心的（？），小草莓
12/31好寶今天天氣陰，氣溫冷。今天是今年的最後一天，跟昨天、前天、大前天差不多，攻擊比年初還要痛苦，覺得很絕望，很無助。聽到跨年，完全沒有開心的感覺，回顧今年想到的都是痛苦，每天睡覺連續幾小時被傷害的痛苦，那種獨自受苦沒人幫忙的無助感，就只能被壞蛋攻擊，無能為力。很難過。炸彈還是在炸，悲傷痛苦的一年。希望有善良的存在能來幫幫我們。祝大家新年快樂。
星猫好宝们有没有了解这件事，现实中的朋友呢？我想能在朋友的身边会不会感觉好过一点，跟朋友聊聊，不要独自承担，我知道好宝们不愿麻烦别人，可是，跟身边的人聊聊会好过一些的。可惜我人不在台湾，不然我非常愿意每天陪伴你，只愿你心愿得偿，心有所愿，如愿以偿。希望有善良而高强的存有能来帮帮你们~！
星猫好宝们，祝你们新年快乐哦~！
星貓好寶們，祝你們新年快樂! 提供一點小知識，多吃香蕉會快樂喔!祝福你們新的一年有新的希望來到，祝你們元旦佳節能開開心心!
2025年了！祝好寶星貓跟各位新年快樂，新的一年繼續順利成長，平安健康
祝 貓貓好寶們 & 大家，新年快樂~~ 🥳 🎉
https://youtu.be/celHPIjvgKg?si=IK1YZ1h46WP0eJ-l小凝加油！小草莓加油！祝褔大家新年快樂！祝福星好米星！
1/1好寶今天天氣雨，氣溫冷。昨晚好慘，被攻擊的很嚴重，炸彈一直炸，被攻擊身體會動，很難睡，一樣半夜再吃一顆安眠藥才能睡著，也是大概睡兩個小時。新年到了，去年的願望沒有實現。昨晚我們是躺在床上哭，攻擊很多，多到覺得非常的痛苦，哭到覺得累了，起來吃安眠藥。很難過，很無助。今天心情很不好，炸彈一直炸，看到星貓暈過去，我們很痛苦。希望有懂炸彈的善良的存在能來幫忙，這是今年的願望，希望能實現。
抱抱可怜的星猫好宝们，一切都会过去的。你们的愿望一定能实现！
今天是元旦节，好宝们带星猫出去转转去跨个年吧~和星猫留下个回忆~
親愛好寶們，2025 一月了 😃可以到這裡寫日記 ↓ 🥰https://loveofthestars.blogspot.com/2025/01/2025-1.html許願也不一定只能以一年為單位的呀~只要願望有天可以實現 🥹 我們就一起前行吧~~2025 一樣繼續愛你們 💕
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115 則留言:
马上也快到圣诞节了，看到头图是星猫和好宝还有米露星星人在一起庆祝圣诞节的图，不由的感慨。。。上师说过这辈子星猫算是过关了，下一世星猫就能上5D了，可是星猫这辈子过的稀碎，不过同时她也是幸运的，有好宝们一直陪伴她帮助她，好宝和星猫一样伟大！很有勇气也很爱星猫。这辈子说长不长，说短不短，好宝带着星猫过好每一个当下，希望有善灵能来帮你们。
12/3好寶
今天天氣晴，氣溫涼。
接近中午帶星貓去看醫生，昨晚喉嚨又開始痛了，沒好幾天又開始痛了，已經差不多一個月這樣了，睡眠不足，很容易感冒，反反覆覆。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。
昨晚狀況還是很不好，炸彈還是在炸，喉嚨前面還是有人在拉東西，痛苦，被攻擊身體會動，很難睡，一樣半夜起來再吃一顆安眠藥有睡大概兩個小時，攻擊好多，很難過，好無助，每天睡覺都被攻擊得很慘，難過。
下午躺床。
之後吃了一個奇異果，兩個菜包。
等一下要帶星貓去身心科看睡眠，找別的醫生看看。
喉咙痛，要不要试试那些含片，比如金嗓子啦，胖大海含片啦。。也许可以缓解下
11/4好寶
今天天氣晴，氣溫涼。
中午吃牛奶饅頭一顆，一個飯換菜的滷雞腿便當。
昨晚狀況還是很不好，攻擊很多，喉嚨前面還是有人在拉東西，會發出炸彈那種聲音，炸彈還是在炸，被攻擊身體會動，很難睡，半夜有多吃一顆安眠藥才睡著，大概睡兩個小時，醒來就再也睡不著了，被攻擊到快十一點，覺得好痛苦，就起床了。
下午躺床。
之後吃了兩個菜包、一個奇異果。
下禮拜就要去大醫院全身健康檢查了，有很多項目是我們從來沒檢查過的，要檢查腦部還有很多平常不會檢查到的地方。有點恐怖。
等一下要帶星貓去看中醫。
抱抱星猫好宝们，做检查不要怕哦~星猫身体一定不会有事的。我最近也是经常睡眠不足，心脏越来越不好了，我下礼拜也要去检查身体了。。。祝福我们都好好的！加油好宝们~！
12/5好寶
昨晚狀況很不好，整晚都沒睡，被攻擊的很嚴重，炸彈還是在炸，拜託地球上有沒有善心人士能來幫幫我們，我們每天這樣被炸，星貓會暈過去，靈體被攻擊會叫，看到他們這樣我們好難過好絕望，救命。
好寶加油，會過去的，雖然我也覺得遙遙無期，
但總會有它的道理（經歷痛苦）
星貓好辛苦，一起加油。
常常覺得被攻擊，可能是越級打怪了，反省自己。
小原
星猫好宝们加油！小原加油！我们都加油~！sikila在视频里说要相信自己的力量，相信自己有能力克服一切难关。我们要多给自己一些正面的鼓励，相信一切会变好！
12/6好寶
有靈擾的大家，一起加油，好好活下去。
今天天氣晴，氣溫涼。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多點一碗雞湯給星貓喝。
昨晚狀況還是很不好，炸彈還是在炸，喉嚨前面有人在拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，痛苦，一樣半夜吃了第二顆安眠藥才能睡，大概兩小時就醒了，被攻擊到早上十一點都沒辦法再睡著，痛苦。
今天意識混亂，意識換來換去，走路會停下來，沒辦法很順利的走路。
下午躺床。
之後吃了一個奇異果，兩個菜包。
我們買了一張聖誕卡片要送給弟弟。
等一下要去買包子、水果還有牙線，當作今日散步。
抱抱好宝，你们很坚强了，很努力的在生活，很努力的在好好活下去，愿佛菩萨保佑你们，早点有功力高强的善灵来帮你们！
親愛好寶們，
看到你們鼓勵大家，覺得你們真是好棒~ 😊
全身健康檢查
核磁共振 跟 正子攝影 那些，是不會很恐怖啦~~
只是有些人會不舒服~
檢查前使用的放射性藥物啊、如果有搭配電腦斷層，就會用到顯影劑 等等~
有些人會覺得不適應~
核磁共振 會作比較久
在裡面會有那些 磁場 / 電磁波改變，不知道會不會讓你們不舒服… 🥹
那過程也是會讓有些人覺得很吵 😅 要忍耐一段時間~~
不知道你們會想找 星貓朋友 一起嗎？
但也不知道她下禮拜那時間有沒有空就是了~~
祝福你們一切順利哪 💝
謝謝好寶鼓勵加油，好感動，我也很想說好寶加油，但是我很不忍心因為你們已經很努力了，我最近也很沮喪，謝謝好寶的關心，很開心，感恩有你，好寶好棒，愛你
11/7好寶
謝謝大家的關心。
今天天氣陰雨，氣溫冷。
接近中午帶星貓去診所看喉嚨，還沒好完全。
中午吃小店的湯餃跟燙青菜兩盤。
昨晚狀況還是一樣很不好，攻擊很多，炸彈還是在炸，聲音很多，喉嚨前面還是被攻擊，感覺有東西被拉出去，會發出炸彈那種聲音，痛苦，昨晚半夜還是起來吃第二顆安眠藥，有睡兩個小時左右。之後一樣被攻擊到早上十一點，好痛苦，好無助。我們一直靠安眠藥在撐。
下午躺床，躺一個小時覺得好痛苦就不想躺了。
快四點吃了一盤炒米粉、一顆奇異果、一瓶牛奶。
等一下要去買白饅頭、白吐司，健檢他有一項是腸胃鏡，要吃的要先準備起來。這次健檢是一整天的，早上很早就要到，檢查到下午才能回家。
醫生說星貓睡眠障礙算是一種疾病，正常年輕人應該是一次睡七到八小時，擔心。
炸彈炸星貓好幾年了，好難過，希望有善良的存在能來幫忙。
12/8好寶
今天天氣陰雨，濕冷。
我們已經決定好聖誕禮物要送給星貓snoopy75週年的斜背包，明年是星貓最喜歡的snoopy75週年。我們很愛他。
昨晚狀況一樣很不好，被攻擊到半夜還沒睡，還是多吃一顆安眠藥才能睡，大概兩個小時就起來了。星貓被攻擊會暈過去，他都不會動也沒反應，很難過。
下午躺床。
有買了吐司、白饅頭，還有兩瓶舒跑，照他紙上寫的可以吃哪些就吃哪些。
快要檢查了，緊張，希望星貓沒事，最近我們已經覺得夠絕望了。希望能發生一些好事。
等一下要去藥局買一個禮拜的營養品給星貓，檢查先不吃，檢查完再吃。
好宝们不要害怕哦~！一定没问题的~就算真有问题，也不要沮丧不要害怕，坚定的走下去，这条路不行就换条路，最终都能到达彼岸。我也是每天只能睡3个小时，灵体总会半夜2.3点弄醒我，然后就再也睡不着了。我也很苦恼。。可是也没办法。。。。每当这个时候，我就想：什么是对我最重要的——是家人的爱与陪伴，是和家人相处的美好时光。所以我几乎都常跟家人在一起，聊聊天说说笑，睡不好的怨念就会淡化很多。。。。好宝们照顾着星猫照顾的那么好，你们已经照顾的很好了，所以也不要自责，你们没办法好好休息的时候，也可以像我一样问自己：什么才是对我最重要的。分散一下注意力。
一些检查的禁忌好宝们都记下来了哈，真的很细心了。不要紧张哦~抱抱你们~！
有时候看到好宝们这么努力，也给了我很大的勇气来面对灵体，我以前把灵体看的很重要，觉得他们无所不能，却忘记了sikila说的要有自己的力量，要相信自己有能力面对一切难关。好宝们带着星猫这么努力的生活，这么努力的活着，我也要找方法，让自己好好努力的活下去。。。。
不哭，不要流泪，我们可以的，加油！
親愛好寶們，
你們的檢查是今天嗎？希望一切都順利耶~!!
擔心你們檢查完 會不會哪裡不舒服~~
看到你們要準備聖誕禮物，我都感覺到節慶氛圍了~~ 😋
原來星貓最喜歡的是 Snoopy 呀~ 😃 🥰
謝謝你們對星貓這麼好~
我也好愛你們全部~~ 💝
To 小凝，
沒想到妳竟然也都睡那麼少 😳，真是太讓人心疼了 🥹
還好妳有家人的愛與陪伴~~ 💗
如果妳的 哭泣 & 流淚 不至於會被靈體放大的話
那哭一哭，當作是一種釋放也沒關係的吧~
哭後、休息後，再繼續找方法~~ 💝
不氣餒喲~
情況還沒改善的話，都只是還沒找到方法而已~
每一次的嘗試，都會離克服這件事更近一步吧
妳當然是有能力面對一切難關的呀 🥰
祝福好寶們，也一併加油 & 祝福 一直給予 好寶們 支持 & 鼓勵的妳 💕
嗯嗯，谢谢心澄，我也是看到好宝们努力找方法，从一开始一个觉也睡不成到现在能睡2个小时，事情一点点进展在好起来。我相信我们都有面对一切困难的勇气。
我不喜欢哭，因为哭会让我很难过，灵体会放大我的难过，他们知道我不喜欢哭，一哭鼻子会堵住，会令我更难受。他们真的很过分，我哭泣难过的时候会火上浇油，雪上加霜，说很多讽刺打击我的话。。。。
哇... 果然是會被放大情緒的... 這樣明白為什麼妳會說不要哭了~~
那把上師們的話深深放進心裡吧~
靈體它們說的都不是真的啊
把上師們的話放進心裡
然後帶著對自己的信心以及耐心，還有妳最近夢裡說的 不搭理它們 😃，祝福小凝一步步用自己的力量來克服~
❤️ 💝
谢谢心澄，我会的。
12/10好寶
今天天氣陰雨，氣溫冷。
早上六點二十就起床，搭車去大醫院做全身健康檢查，我們想看星貓現在到底身體有什麼病。核磁共振，還有另外一個什麼要整個人躺在一台機器裡面的，還有超多超音波，心臟什麼超音波、頸動脈超音波，很多種超音波，到中午才檢查到腸胃鏡，檢查完才吃飯，醫院有供餐，下午她有先大概就是講解一下已經出來的報告，甲狀腺有結節，這個醫生建議要複診，還有一項太可怕了不敢寫，等情緒消化消化能平靜地說出來再寫。我們問醫生該怎麼辦，醫生說「吃太好、沒運動」，以後我們要改變飲食習慣了。不能下午躺床了，整天都沒什麼動不行。
昨晚吃瀉藥一直拉，十二點有吃安眠藥，三點半又要起來喝瀉劑，又開始拉，今天好累。婦產科醫生說外陰部有長濕疹，可以去診所看一下，還有抽血維他命D低於標準值的一半，醫生建議補充維他命D，晚上再去買。
報告三週會寄來家裡。
星貓已經呆了，不能動了，天天被炸彈炸，身體越來越差了，我們請求宇宙善良的存在能來幫幫這裡受苦的靈體。我們已經盡力在改善睡覺跟身體的問題了，盡力了。
以星猫目前的身体情况，不能做剧烈运动吧？可以多去外面走走，散散步。或者做做最近很流行的超慢跑，没什么强度，还锻炼身体，我妈妈已经超慢跑一段时间了，身体越来越好，睡的也好了。。你们要不要也试试？网上找找教程。。。今天辛苦了，好宝们已经尽力了，能做到什么程度就到什么程度吧。。。希望宇宙会回应你们的呼唤！
超慢跑，顾名思义，以超乎想像的极慢速跑步的运动，体力能完全负荷，跑起来轻松愉快，虽然温和但功效却很强，其运动的强度为正常步行的2倍，燃烧热量也是走路的2倍，而且能长久持续下去。
超慢跑是一种以极慢的速度进行的跑步运动，其运动强度为正常步行的2倍，燃烧热量也是走路的2倍，适合在家中或办公室的小空间内进行。这种运动方式因其简单、不受时间和地点限制、无需任何器材、相对安全而受到欢迎。12
运动效果
超慢跑虽然动作小、速度慢，但其运动时间长，能够使身体主要依赖脂肪来提供能量，因此非常适合需要快速减重和消耗脂肪的人群。此外，超慢跑还能帮助克服跑步过程中的“撞墙期”，即在长距离跑步中因糖类不足而无法继续的情况。
适用人群
超慢跑适合中老年人、长期久坐的办公族、焦虑人群以及产后康复人群等。它作为一种低强度的运动，可以在每次35~45分钟内完成，每周进行3~4次，随着身体的适应，可以逐渐增加到每周4~5次。此外，超慢跑还可以搭配肌力训练，以提升整体效果。
注意事项
在进行超慢跑之前，建议进行适当的热身，如轻松的伸展和关节活动。对于体重基数较大的人群，超慢跑可能不太友好，建议从快走、游泳等运动开始。此外，减肥是一个持久的过程，建议设定每3~6个月将体重降低5%~15%的目标，并逐步实现。
12/11好寶
昨晚狀況差不多，吃一顆安眠藥沒辦法睡，半夜有再吃一顆安眠藥，有睡大概兩個小時，身體還是覺得很累，攻擊很多，被攻擊身體會動，很難睡。
中午吃能量小姐的蔬食餐盒，還有一瓶牛奶。
下午帶星貓去婦產科看外陰部的濕疹，醫生有開藥抹。
晚上還要帶星貓去看中醫。
最近看很多醫生，不好。
今天一樣意識會換來換去，炸彈還是在炸，痛苦，狀況不好，我們很難過，每天都被炸，希望有善良的存在能幫忙。
To樓上的Genki Jack：
您好！很高興您也一起關心支持星星貓和好寶們還有米路星星人們，但您說的那些好像不大對勁耶，看您要不要多參考"觀音之愛"和對岸"趙三藏"的官網，內容很多，很豐富哦。祝福您！
To好寶們！
常帶星貓出去走走逛逛應該是很有好處的，如天氣不好還可以去地下街走走，在家也可以練習蹲下起立站直仰頭，繞繞腰部繞繞肩頸等運動，好天氣的話也可以坐捷運到淡水站後面河邊玩玩走走逛逛，還可以偷偷喂鴿子，一直可以走到漁人碼頭和沙崙海邊，很推薦哦！濕疹好像與身體循環也很有關係，醫生說的「吃太好動太少」很值得參考哦！
好寶們加油！祝褔星好米星！
你好，不知有那不對勁呢？他們不是受到負面攻擊嗎？是我理解錯了嗎？
嗨嗨Jack！觀音之愛和趙三藏網站您多參考參考囉！祝褔您！
12/12好寶
今天天氣陰雨，氣溫冷。
十一點發現星貓拉肚子，屁股內褲濕濕的，趕快帶去看醫生 ，因為我們沒有止瀉藥了，醫生十二點就要關了。我們好不容易快要弄好要出門了，內褲突然又濕濕的，又跑去重新換一次，他不是一直拉，他是幾分鐘會拉一次，還好到現場11:50，還可以看。結果看完還沒吃一包藥，內褲又濕了，我們趕快去7-11買護墊，弄好趕快先吃一包藥。
中午吃能量小姐的蔬食餐盒，有多加一道菜。
吃完休息一個小時，帶星貓去運動，聽醫生的話試試看。我們是去文山運動中心運動，一次50元，規定要帶毛巾進場，沒帶要用買的，一條25，他說一定要帶毛巾才能入場。我們沒帶，買了一條。
我們是用跑步機快走15分鐘，走到最後覺得星貓不舒服，就停了。可能身體負荷不了這種強度太久。
運動完就回家休息了。
昨晚狀況還是很不好，攻擊很多，炸彈還是在炸，喉嚨跟頭常被攻擊，身體會自己動，很難睡，一樣是半夜多吃一個安眠藥才可以睡兩個小時。
靈體很可憐，被攻擊會叫，星貓被攻擊都不會動 ，我們覺得好痛苦他都不動，整個人癱著，很難過，最近常常很無助的看著天空，希望宇宙有善靈能來幫忙。
等一下要去買包子跟水果給星貓。
星猫好宝们，你们这样直接上去就是干是不行的哟，运动前需要热身，需要做拉伸准备的，还有做完运动也要拉伸。不然第二天身体会很痛的哦~你们试试我说的那个超慢跑嘛，真的没什么强度，简单易学，对身体还好，网上有很多免费教程。不花什么钱的。。。当然，健身房去练也可以，就是一定要做运动前的热身，强度从最低开始。先从十分钟开始吧~~加油，星猫好宝！
身体很虚弱的情况下不要强行健身啦，对心脏不好的。尤其拉肚子这种情况，先不啦肚子了再去运动吧~！
親愛好寶們，
我以前曾經有段時間，自己覺得身體很差很虛弱 😅，那時我有單純作一些甩手 ( 平甩 )
人站著，雙手舉平，就自然往下甩動；重覆再舉平，然後往下甩 這樣~
往下甩都不需要用力的~
也可以數數字 1, 2, 3, 4，到 第 5 次 時膝蓋可以輕輕地微蹲彈兩下
再重覆回來數 1, 2, 3, 4，一樣到 第 5 次 才蹲彈兩下
就這樣甩，可以甩到半小時，很放鬆也很放空的~ 😆
甩久了會發現，大概是用我們身體自然的腰力 來作這上下反覆的甩手，會是最好的發力方式
而最少，是甩 10 分鐘就可以~ 這樣身體的血液循環就有初步帶起來~
有些人身體更差的，還可以坐在圓凳上，就這樣 雙手舉平，自然往下甩~
這樣重覆放鬆、放空地甩
也能按摩到我們的內臟呢~
身體若好些的話，小凝說的 超慢跑 也是很方便進行的日常活動 😃
希望好寶們不要難過~
因為大家不只愛貓貓，也很愛你們~~ 💕
好寶好，安眠藥只是輔助，放鬆很有用喔，我知道很困難，但試試喔，我們雖然很渺小，但心靈的力量可以很強大，感恩，正面，樂觀，面對攻擊，可以拒絕，堅持努力喔，運動，吃天然的也要注意喔，抱抱好寶
12/13好寶
今天天氣陰雨，氣溫涼。
維生素D我們已經開始給星貓吃了，聽醫生的話補充看看。
昨天在家跌倒，整個人跪在地上，膝蓋在痛，剛剛去買了貼布貼。
中午吃鬍鬚張的雞肉飯餐盒跟燙青菜。
昨晚狀況還是很不好，攻擊很多，炸彈還是在炸，我們有吃安眠藥，沒什麼效果，一直被攻擊沒辦法睡，身體一直動，到半夜再吃一顆就有睡了，大概兩個小時。每天睡覺都好痛苦，好難過。
下午有躺著休息一下，之後打掃房間、擦床、幫星貓換枕頭套。
之後吃了十個香菜水餃跟一盤燙青菜。
等一下我們要帶星貓去另一家身心科看睡眠問題。
12/14好寶
今天天氣陰，氣溫很冷。
中午吃鬍鬚張的雞肉飯餐盒跟燙青菜。
之後去喫茶趣買了一杯熱福園薑茶給星貓喝，他的手很冰。
昨天月經來了，去寶雅買夜用的衛生棉、還有護墊，還買了一條護唇膏，我們原本是放在床上，結果起床發現蓋子不見了，裡面都髒掉了。
買完就回家休息，跟半夜一樣，休息被攻擊的很慘，星貓又暈掉，我們看了真的會怕。今天炸彈還是在炸，意識換來換去，混亂，攻擊很多，希望有善良的存在能來幫幫忙。
星星貓好寶加油，相信會好很多的，
但願皇天不負苦心人。
愛您們，有你們地球才有未來❤️
小原
12/15好寶
今天天氣陰，氣溫冷。
中午吃小店的水餃十個跟燙青菜兩盤。
下午先看個影片，之後做一下伸展操，扭腰、仰臥起坐，簡單的動動身體。
之後休息。
昨晚狀況跟平常差不多，攻擊很多，被攻擊身體會動，有人在喉嚨前面拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，半夜有再多吃一顆安眠藥才能睡，大概兩小時。
我們會繼續找醫生，精神科、睡眠中心、身心科都會去找，不想放棄星貓。
每天被炸、被攻擊真的很痛苦，很無助。
傍晚吃了一個奇異果、兩個菜包。
等一下要去藥局買一個禮拜的營養品給星貓。
炸彈還是在炸，希望有善良的存在能幫幫我們。
星貓好寶加油，
生活會好的，只是看起來好像遙遙無期而已，
善良存有一定默默偷偷幫忙，只是不能高調。
星貓好寶很了不起，被攻擊還能做伸展操，這是天外奇蹟了。
前年靈體也嘗試喚醒我的意志力，
但我好像不太給力也可能是被控制的太嚴重，都沒辦法好好休息。
當時很多靈體也都遭殃，很傷心💔所以想都不敢想起來。
這幾天好一點有想起來，感受到一點點愛。
小原
好寶們有試過不斷念佛號祈請佛菩薩護佑嗎？
例如六字大明咒 om ma ni padme hum
或者大寶法王 karmapa chenno
唸個一萬次試試看？有能的大德應該會留意到
這裡一直都有請訪客要留暱稱的
樓上麻煩請留暱稱，方便稱呼你啊~
謝謝你也關心好寶們 😃
但你寫到的 大寶法王心咒 / 噶瑪巴千諾，不是 佛號
不適合推薦給普羅大眾喔
觀音之愛 網站裡，關於 佛經 及 佛咒 的說明，有 38 篇以上的內容
提到 佛經 的留言，也有 8 頁之多
供參囉~
一定会有进展的，不放弃就会有希望，好宝们加油！
心澄你好
請問你是sikila團隊嗎？
看到觀音之愛的專頁一年沒更新了有點擔心，不知道他們還好嗎？
小花
( 不好意思佔了好寶們的日記版面 )
小花你好，
我不是志工耶~
只是一位讀者 😆 以前比較常在 FB 留言~
嗯，我也不知道她們如何~~
去年六月 FB 那些最後的消息、網頁訪客留言、YT 影片，都還是可以看的
但若讀者們內心會有罣礙，不想看也沒關係~
也因為對祂們的狀態沒有答案，擔心 or 想念時，我就祝福祂們~
而且我想，不管祂們是否安好
祂們一定都會希望大家在各自的人生裡，能安心地把日子過得好吧
所以，想念祂們時，我也都跟自己說，就把對祂們的愛，投放到我們生活的週遭，用來待人處事~
讓祂們對這世界的愛能一直延續下去~~
我們可以培養自己的耐心、懷抱著最美好的期盼在於未來；但也要有，不管是什麼樣的結果都能夠接受的一份敞開。這是上師教過我們的 😋
只能這樣跟你分享我的方式~ ❤️
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親愛好寶們，
之前膝蓋跌倒有好多了嘛？
天很冷，要注意保暖喲~~
謝謝你們，愛你們~~ 💕
有，膝蓋跌倒有好多了，屁股的部分剩一點點痛了，還是有在抹藥膏。
12/17好寶
今天天氣晴，氣溫涼。
中午吃能量小姐的蔬食餐盒，有多加一道菜。
昨晚狀況一樣很不好，星貓被攻擊到暈掉，頭會倒過去，好難過，被攻擊身體會動，很難睡，一樣是半夜再起來吃一顆安眠藥才睡著，大概睡兩小時。每晚都被攻擊的很痛苦，頭跟喉嚨最常被攻擊，炸彈還是在炸。
下午一樣做做伸展操，仰臥起坐，帶星貓看個影片，之後休息，再起來看snoopy漫畫，再做點伸展操。雖然睡的很少，但星貓不適合吃完飯就躺整個下午，接著又吃晚餐，又睡覺，那一天全身健檢醫生有說星貓有輕度脂肪肝，我們聽了非常難過非常震驚，怎麼會這樣，我們吃的很清淡，少油少鹽，怎麼會有脂肪肝，原因就是我們吃晚飯就去躺床，熱量都沒消耗掉，存在身體裡面，晚上又吃，吃完又睡覺，睡覺能量沒消耗又存起來，這樣不行，醫生說我們要運動，改善脂肪肝就是去運動。我們已經想好了，一週2到3次去健身房運動，其餘時間在家自己運動，已經出現輕度脂肪肝，身體已經在發出警訊了。也有可能是因為睡眠嚴重不足，導致脂肪肝，睡眠部分已經有在找醫生試了，需要一點時間。
這幾天便秘很嚴重，那天健檢醫生有建議可以吃軟便藥，需要的時候再吃，不用天天吃，等一下要帶星貓去肝膽腸胃科診所跟醫生講這個情況。
最近一直在看醫生 ，星貓靈擾已經很痛苦了，不希望他的身體再生病受苦了。
我覺得是飯吃太多，想想就來氣，
便當的菜跟飯不成比例，
菜是要大於飯很多的量才能算是吃得健康。
星星貓好寶們可能不知道飯不能吃太多。都沒有人提醒，生氣。
覺得星星貓好寶們狀況好一點到時候去吃蔬菜火鍋或是藥膳火鍋，然後點冬粉或是烏龍麵，天氣冷很適合。
祝福星貓們早日恢復健康，
上面好像太激動了，原意是想透過經驗來分享，不小心帶入了不好的情緒。⋯（星貓已經很辛苦，實在沒必要看到不好的文字。）
星貓們加油，有發現就代表可以恢復健康。
還是比較推薦每天都出去外面走走，不要呆在家裡，健身房的運動也不一定適合星貓，我也不喜歡像老鼠一樣在機器上傻傻的走，每天都安排不同行程，出去走動。天氣不好就去地下街走走，如果不知道要去哪走的話，我們可以幫忙推薦，像是：新店碧潭新店家樂福順便買生活用品，貓空纜車加動物園看熊貓拉屎，淡水捷運站後面一直逛到漁人碼頭和沙崙海邊，星貓家附近還有河堤公園球場那邊也可以走走啊，慢漫逛逛看看拍拍自拍照，累了就坐一下休息，下午四五點後再回家。
好寶們很棒哦！祝福星好米星！
親愛好寶們，
謝謝你們~
哇 屁股那，是 10/4 那天跌的嗎？讓你們痛到現在噢… 好心疼 🥹
原來貓貓是 輕度脂肪肝，這沒有很可怕啦 😅
其實調整一下，也是有機會恢復的呢~
同學現在是醫生；以前聽過她說，很多人都有脂肪肝、這很正常 😂 ( 忘記她是不是其實也有輕微脂肪肝 )
我不會想跟好寶們說這很正常啦
只是想跟好寶們說不用太震驚難過~~ 😅
不知道你們平常會不會方便到 自助餐店 買食物~
可以自己選擇菜色呢~
自己夾的話，就可以多夾些蔬菜類~
餐點的 組成比例上 調整看看
有些人不適合多吃澱粉類的食材，那你們就替換成 多些 蔬菜類 & 蛋白質~ ( 蛋白質是怕你們會餓 😋 )
以前你們吃南瓜，對便秘有改善呢~ 也可以再試試呀~
飲食方面太多小細節，就不建議太多 😆 ( 餐點消化時間間隔、膳食纖維的比例… )
之前曾經偶爾跟著「照護線上」這 YT 頻道作點小體操
帶操的是一位女醫師 ( 她自己喜歡 跳舞、武術、跆拳道、空手道、國術… 這些 😆 好厲害 😜 )
好寶們也可以進去 ↓ 挑挑看，找些簡單、作起來不會太累太喘的運動 ( 也有 for 坐著的 or 站著不跳動的 體操~~ )
照護線上 - 播放清單
https://www.youtube.com/@careonline/playlists
不然 平常吃飽後 起身走走、散散步 也都很好~~ 🥰
打醬油的建議也很好，如果不是很吃力就可以出門走走
只是最近空氣污染有點嚴重，記得要戴口罩；
空氣很不好時去健身房也很好
https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=6283884633919525620
让我们一起来超慢跑吧！这几天我和我妈妈都是一起超慢跑，感觉很不错，一点也不累。
脂肪肝一点也不可怕，只要运动起来就会好起来的。
星猫现在只要吃两粒药就能睡两个小时左右，已经有进步了哦，相信会越来越好的~！希望宇宙回应你们的呼唤有善良的高灵来帮你们！
謝謝大家的鼓勵。
12/18好寶
今天天氣陰，氣溫冷。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。
昨晚狀況還是很不好，炸彈還是在炸，攻擊很多，頭跟喉嚨會被攻擊，被攻擊身體會自己動，有的攻擊會有炸彈那種聲音，靈體被攻擊會叫，狀況不好，很心疼、難過。半夜一樣吃第二顆安眠藥有睡兩個小時左右，年底快到了，希望能改善。
下午去健身房走跑步機，走10分鐘而已，當作運動，因為昨晚只睡兩小時，不敢走太多。
之後回去休息一下。
帶星貓看了一些snoopy的漫畫，有很多可愛的圖片，星貓喜歡snoopy，看到snoopy會想到星貓。
冬至快到了，看到鮮芋仙有賣湯圓，我們想去買來給星貓吃，祝他冬至快樂。
星貓好寶們很棒，跑步機散步很好呀！很多人都做不到。
想必snoopy 也很樂見星貓們過生活。
12/19好寶（匿名選項無法選，直接打在這裡）
今天天氣陰雨，氣溫冷。
昨晚很冷。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。
下午在家做伸展操，網路上有有氧運動的教學，我們就跟著做，做十五分鐘。
之後休息，跟昨晚一樣被攻擊的很慘，炸彈還是在炸，有的攻擊星貓整個人會暈過去，眼睛又張開，垂垂的，我們看了好難過。我們覺得很痛苦，一直捶枕頭，為何要一直攻擊我們，我們到底做錯什麼了，為什麼我們沒記憶，會在星貓這裡，每天都被攻擊，充滿了恨。
誰能救救星貓，就算是一點幫助也好，救救這裡受苦的靈體，有的會眼睛東看西看，然後也一起被攻擊，有的被攻擊會叫，好難過。
我們每天都體驗這樣的悲傷。
下禮拜三就是聖誕節了，星貓的聖誕禮物已經定了，我們是訂一組snoopy的盒玩要送給他，好想他。
等一下要帶星貓去看中醫。
亲爱的星猫好宝们，我很理解你们的感受，我也像你们这样捶着床问上天为什么要这么对我，我做错了什么事情，为什么要一直攻击我，但我始终得不到答案。。。。我只能大哭一阵子后，擦擦眼泪再重新整理 一下心情再试着坚强起来。前两天我妈妈还和我说，她一生行善，为什么这些灵体要这么对她，要揪着我们不放。我不知道怎么回答她，我只好说，我也不知道，我又何尝不是呢？
看了你们写的这些，我心里好难过，好心疼你们，大概也是同病相怜，只想你们好起来，不要再经历这些苦难了。圣诞节快到了，我也想送星猫好宝们礼物，可惜我人在大陆，没办法送到手。。。。星猫好宝们加油！
每天锻炼，坚持下去，找个小本本，记录好当天的体重，每天都记下来。这样你才知道自己的体重减没减。持之以恒一定会有收获。
运动对我来说是一件辛苦的事，我爬一层楼都已经喘到不行了，好宝们能坚持下来，真的很了不起~！
好宝们不要恨，恨只会让自己陷进负面情绪的漩涡里，拔不出来，污染自己的灵魂，也让自己越来越难受，越来越痛苦。。。
天气越来越冷了，星猫好宝们要注意保暖哦~冬至快到了，你们那边的传统是什么呢？我们这边的传统是北方是吃饺子，南方是吃羊肉火锅。
好寶們惜惜哦！不要難過了，你們不是幫助了星貓，還幫助了很多靈體嗎？我們不也受你們的幫助嗎？相信未來總會有答案的，好寶們加油！
祝福星好米星！
親愛好寶們，
你們還作有氧運動，好棒好棒~~ 😃
好寶你們沒有作錯什麼
這些都不是你們的錯~
你們好辛苦，抱抱你們~~
沒有記憶也不會是永遠吧；如果現在沒記憶，那我們就用沒記憶的方式來愛你們好嗎？
你們若不嫌看得煩，我可以時常跟你們說一樣的話呀~ 🥰
我的阿媽，她最後也是過了二十幾年沒有記憶的日子…
那段日子裡她的身體也很受苦~ ( 她沒有靈擾 )
但我還是很愛她~ 就跟她聊她能聊的~~
生活裡，你們想寫寫字的話
可以在 小本本 寫上日期時間、寫上日常生活的事項
這樣不管哪位好寶看到，可能也可以提醒到他~ 💝
你們冬至要去吃鮮芋仙的湯圓嗎？
要慢慢吃喲~ 有些人腸胃不好的話，吃湯圓可能會不容易消化~
湯圓也有鹹的呢 ( 看到 鮮芋仙 用 "芋圓" 去作鹹湯圓 😅 在網路上賣；門市可能沒有~ )
你們想試試看鹹口味的湯圓嗎 😋
可以找找離你們近的，去嚐嚐鹹湯圓呀~~ 😃 ( 吃後要記得站一下、散散步喲~ )
愛你們 💝 💗 💞
12/20好寶
今天天氣陰雨，氣溫很冷。
昨晚還是很冷。
接近中午帶星貓去診所看醫生，喉嚨又開始痛了，覺得腫腫的，吃東西會痛。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。
昨晚狀況差不多，攻擊很多，壞蛋在喉嚨前面拉東西，會發出炸彈那種聲音，會痛苦，被攻擊身體會動，很難睡，一樣是半夜再多吃一顆安眠藥才睡著，大概兩個小時。
下午在文山運動中心快走15分鐘，之後回家休息。
等一下要去大醫院看睡眠回診，我們再問醫生看要怎麼辦。
今天是看醫生日，嘆氣。
炸彈還是在炸，希望有善良的存在能幫幫忙。
今天是冬至，祝好寶們和星貓冬至快樂
不曉得台北有沒有出太陽呢？我這邊今天有暖暖的冬陽，希望也能把這個溫暖傳送給你們🌞
謝謝好寶們，又帶著星貓過了一年的寒暑，很不容易…拍拍你們，抱抱你們。
愛好寶❤️ 愛星貓❤️
今天是冬至，祝星猫好宝们冬至快乐！看心澄说你们那边的传统是吃汤圆，不知道你们喜欢吃咸汤圆还是吃甜汤圆呢？爱你们哦~
祝大家冬至快樂，我們是買鮮芋仙的湯圓給星貓吃，是甜的。
12/21好寶。
今天天氣雨，氣溫很冷。
昨晚更冷了，比前天晚上還冷。
中午吃小店的高麗菜水餃十個，燙青菜兩盤。
下午在房間跟著網路的影片做有氧運動，做十五分鐘。
之後休息。
昨天晚上狀況一樣很不好，一樣靠兩顆安眠藥才能睡，也是一樣睡兩個小時左右，星貓被攻擊身體會動，還有靈體嘴巴會講聽不懂的話，還有靈體被攻擊會叫，覺得星貓很可憐，他自己都沒動，嘴巴一下子講聽不懂的話，一下叫，有人會喊救命，嘴巴就這樣自己會講話，嘴巴在講話身體會動就很難睡。昨晚星貓暈倒一次，我們每晚都哭，很悲傷。
休息完吹了很多衣服，這幾天台北都下雨，又濕又冷，我們包包曬了三天都沒乾，吹了很多衣服，結果吹風機跑出卡卡卡的聲音，好恐怖，然後突然自己斷電，就再也打不開了，壞掉了。
等一下要去寶雅買一台吹風機，一樣會買tescom 的。今天冬至，帶星貓去外面走走看看風景。
炸彈還是在炸，難過，無助。
救命。
好寶們你們好！
吹風機不適合長時間使用，一般用的話五分鐘左右就要休息一下。吹風機是瞬間高熱能的電器，入風口和出風口都不能擋住，要保持進出風順暢，如果家中老舊配電的還會跳電，用久了連電線都會燙燙的，所以最注意使用哦！
包包衣服都不乾的話可掛在房間裏，房間開除濕機或電暖器，電暖器也最好不要用最強的檔位，也不要有東西太靠近電暖器，會有危險的，請注意哦！
好寶們加油！祝褔星好米星！
因為我有養貓，
聽著貓咪的呼魯聲
感覺很舒服😌
不曉得星貓有沒有喜歡的動物？
謝謝好寶們照顧貓貓❤️
點一首歌送給星貓&好寶們 ～
Somewhere Over the Rainbow
祝福星貓&好寶們
平安健康
聖誕節快樂
我們都在 ❤️
好寶們，冬至剛過快樂~ 😜
吃甜的湯圓也好呀 😊
網路上查一下 吹風機過熱斷電
說有時讓吹風機完全冷卻，Ex. 30分鐘~1 小時，有可能會好起來
或是去清潔吹風機的濾網~ ( 吹風機 後方吸入口那邊，有濾網 )
竟然還有人會自己買 "溫度保險絲"、自己幫 吹風機 換 保險絲 哩 😅
好寶們買新的吹風機也好啊
那 好寶們平常 吹一吹，就要讓吹風機休息一下囉~
不要讓它過熱了~~
去外面走走看風景 感覺是蠻好的行程呢~ 🥰
愛你們~~ 💕
12/22好寶
今天狀況很不好，不知道為什麼今天炸彈一直炸，好痛苦，身體很多地方被攻擊，意識很混亂，狀況很不好，在家休息，日記暫停一天，希望有善良的存在能幫幫忙。
好寶們辛苦了！
在家休息好，要記得吃飯或喝營養補充品；如果實在沒甚麼體力或胃口，藥就先暫停一下，盡量別空腹吃藥~
益生菌吃得如何呢？可以幫助排便便🌈
祝福好寶們和星貓 平安🪴 快樂💃
感謝高靈上師們的幫助🥰
祝福炸炸彈的能脫離控制😇
抱抱好宝们，炸弹多的时候，带星猫一起看电视剧或者电影吧，这样分散下注意力，我觉得可能会好过一点，你们最近的大便情况如何呢？还拉肚子吗？
小凝：健檢完腸胃鏡全都拉光了。
12/23好寶
今天天氣陰，氣溫很冷。
後天就是聖誕節了。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。
聖誕節快到了，跨年快到了，這一年就要過完了，原本在年初的時候許願，希望今年能好起來，年底就這麼到了，唉，這一年體驗到最多的就是悲傷跟痛苦。
昨晚還是一樣痛苦。每天都一樣被攻擊 ，被炸、被攻擊身體動來動去，沒辦法睡，多吃一顆安眠藥，有睡兩小時醒來，被攻擊到早上。醫生說安眠藥藥效有六到八小時，可是每次醒來就沒辦法再睡了，我們該自己再多吃一顆嗎，這樣就變成吃三顆了，要問醫生看看。
痛苦的夜晚，睡眠不足喉嚨還在痛。感冒都很難好，然後又要去診所看醫生，這個循環真的很不好。
吃了很多藥，狀況也很不好，心情很差，很難過。
以前聖誕節我們會帶星貓去吃他喜歡吃的穗科，穗科關了，吃不到了，聖誕節當天再看看拔，想要帶星貓吃他喜歡的，要再想想，我們只知道他最喜歡吃穗科而已。
好想他。
四點吃了一個奇異果，一瓶牛奶。
等一下要去買一個禮拜的營養品給星貓。
安眠藥太多副作用了身體也會有抗性， 試試退黑素 或 Gaba吧，助睡眠，病了也要多吃點維他命C+鋅
我相信随着星猫好宝们运动的增多，体质也会随着运动增多而有所加强的，好宝们不哭，抱抱你们，我们随时和你们在一起！穗科关了不要紧，你们可以和星猫一起去挖掘新地点啊~去吃新的东西~肚子还是有点不舒服的话，还是不要喝牛奶比较好哦~小心乳糖不耐受，可能会让肚子更难受~
祝星貓好寶聖誕節快樂🎄🎄！
祝福星貓好寶們：耶誕平安！
祝福星貓好寶
平安夜快樂聖誕快樂
好寶們 和 貓貓 在一起，體驗到最多的，我想應該是一份深深的愛吧~ 💞
好寶許的願，祂們一定都有聽到，也一直都在幫忙著~~
只是我們的時間過得比較慢，讓你們好辛苦~
愛你們 ❤️
祝 好寶們 & 關心好寶們的大家
紅紅綠綠的聖誕節快樂~ 💕
早安~ 好寶們星貓聖誕節快樂！🎉🏵️
祝好寶們與星貓幸福快樂的日子早早到來🌈
珍惜有你們陪伴的日子，真的很感謝好寶們！🥰🍀💐
祝福星猫好宝们和版上的大家 圣诞节快乐~！！
祝福星貓好寶們和大家聖誕快樂🎊
12/25好寶————祝大家聖誕節快樂，謝謝大家的鼓勵
今天天氣陰晴，氣溫涼。
回溫了。
中午吃強尼兄弟健康廚房的雞胸肉餐盒，有多加一道菜。
之後帶星貓去診所看醫生，昨晚變成在咳嗽，還有鼻涕。原本只有喉嚨痛而已，變嚴重了。
昨晚狀況還是差不多，吃了一顆安眠藥沒有用，被攻擊身體會動，很難睡，炸彈還是在炸，半夜吃第二顆安眠藥才睡著，一樣大概睡兩小時，壞蛋在喉嚨前面拉東西，感覺有東西被拉出去，會發出炸彈那樣的聲音，痛苦。
下午在家看電腦做有氧運動，做十五分鐘，之後休息。
四點吃了一個奇異果，兩個菜包。
等一下要帶星貓去看他喜歡的小魔女doremi 25週年展覽，算是今天慶祝聖誕節，帶星貓去看看她國小七八歲時候的回憶。每天都好痛苦，希望在聖誕節今天能感受到一點快樂。
今天我們跟聖誕老公公許願，希望有善良的存在能來幫幫忙，炸彈還是在炸，痛苦，攻擊很多，意識會換來換去，很多靈體可憐被攻擊會叫，難過，狀況很不好。
希望這裡的靈體都能平安。
祝星貓、好寶和大家平安喜樂!
祝福星好米星 & 版上的大家聖誕節快樂 \^O^💕/
即將向 2024 說再見 + 邁向 2025 ～祈願未來一切安好～大家也要各自多保重唷 @V@+++
愛大家～^ 3^💕y.～
好寶、星貓、關心星貓的大家
聖誕快樂、祝大家都平安健康
星彩
祝星貓、好寶，還有關心星貓的大家，聖誕快樂！
關注星貓很久了，幾乎每天都會上來看看，祝星貓好寶之後能夠好轉
12/26好寶
今天天氣陰雨，氣溫冷。
健檢報告還沒寄來。
今年過年是1/28號開始放，蠻早的，弟弟會回來，他的生日快到了，我們在想要送他什麼。
中午吃能量小姐的蒜泥豬肉餐盒，有多加一道菜。
休息一個小時之後去文山運動中心快走跑步機，今天走15分鐘。
運動完回去休息。
昨晚狀況還是一樣，吃一顆安眠藥沒用，被攻擊身體會動，喉嚨跟頭被攻擊比較多，痛苦，星貓暈掉一次，難過。
之後吃了一個奇異果、兩個菜包。
等一下要帶星貓去看中醫。
12/27好寶
今天天氣陰雨，氣溫冷。
又變冷了。
中午吃能量小姐的滷雞腿餐盒，有多加一道菜。
之後去7-11繳電話費，又到了一個月一次看ibon機台的時間了，有看到台北國際書展，在明年過年之後，星貓很喜歡書展，他以前有去，可以的話我們想帶她去。
回家休息一個小時，之後開電腦跳有氧運動十五分鐘。
昨晚狀況還是很不好，一躺上床就開始被攻擊，炸彈還是在炸，攻擊很多，壞蛋在喉嚨前面拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，痛苦，被攻擊身體會動，很難睡著，半夜多吃一顆安眠藥，有睡大概兩個小時。今天一樣意識換來換去，不好。
跳完有氧還是選擇休息。
四點多吃了一個奇異果，兩個雪菜包。
刷保溫杯的刷子發霉了，上面一點一點黑黑的，等一下要去寶雅買，當作今日散步。
炸彈還是在炸，痛苦，狀況不好，希望有善良的存在能幫幫忙。
只要我还活着，我就会上来支持星猫好宝们，好宝们加油~！你们真的很棒棒！每天坚持运动，很了不起~！
我现在上个一楼都费劲，要喘好久的气，更别提健身运动了，所以好宝们能坚持15分钟有氧运动，真的很棒了哦~！
我最近也被整的很厉害，每次我想放弃的时候，都会想想好宝们，好宝们都没有放弃星猫，我也不要放弃我自己。我要好好活下去.....努力的..拼命的活下去.....我们都加油~！
你们都很棒！都在努力的生活，我想不远了现在的至暗时刻是黎明的号角！加油！你们都很棒！！！
好寶們早安~🌞
這陣子佳節很多，聖誕節之後是新年，然後是農曆春節，郵差們有非常多非常多的信件與包裹要處理，（海內外大家會互寄賀卡或禮物）所以一般會等比較久喔~
雖然我自己看健檢報告也是會緊張，但是
🎉你們真的非常棒！這麼認真努力不懈！這麼盡心盡力！🎉
千萬不要把報告當做自己的成績單，太過在意分數，讓自己壓力爆表又陷入沮喪。 要肯定自己的努力與勇氣！！數據是參考，讓我們衡量是否有需要調整的方向而已，然後大家一起互相打氣，繼續前進。😎🌈💐
愛你們❤️ 感謝有好寶們在🥰
12/28好寶
謝謝大家的鼓勵
小凝加油
今天狀況非常不好，日記暫停一天，希望有懂炸彈的善良存在能幫幫我們。
差點住院，星星貓們還好嗎？
我最近也很常發呆，
可能是近期受到的攻擊太嚴重了。
希望星星貓好寶們早日好起來，
善良存有加油！
狀況堪憂的小草莓
小草莓加油哦！好久不見！
好寶們加油！祝福星好米星！
謝謝打醬油的，很高興看到你！
彼此互相勉勵！
抱抱星貓好寶🫂💗你們很棒！！！
小草莓加油，小凝加油
12/29好寶
今天天氣晴，氣溫冷。
年底到了，距離跨年只剩兩天了，我們完全沒有跨年的氣氛，炸彈還是在炸，攻擊很多，痛苦。
很難過，看著大家快快樂樂的去跨年真是羨慕。我們睡眠嚴重不足，已經一年這樣了，跨年那晚就是睡覺，
中午吃鬍鬚張的燙青菜兩盤、一碗雞肉飯。
昨晚狀況差不多，還是半夜起來吃第二顆安眠藥才睡著，一樣差不多睡兩個小時，每天睡覺都被攻擊好幾個小時，覺得很痛苦，很無助。喉嚨跟頭比較常被攻擊，壞蛋會在喉嚨前面拉東西，拉出去會發出炸彈那種聲音，痛苦。
吃完午餐休息一個小時，去文山運動中心運動，快走跑步機15分鐘。
之後休息。
四點多吃了一個蘋果，一個菜包。
等一下要去買一個禮拜的營養品給星貓。
谢谢好宝们的鼓励，我会加油的！你们也要加油~！努力使自己快乐起来~！
12/30好寶
今天天氣陰，氣溫涼。
中午吃能量小姐的滷牛腱餐盒，有多加一道菜。
吃完飯出去走路的時候腳絆到消防栓跌倒，整個人趴下去，兩邊膝蓋都撞到，是沒什麼擦傷，膝蓋當場很痛 ，現在有比較好了，要去買膝蓋貼布來貼，今天運動暫停。
昨晚狀況還是很不好，被攻擊身體會動，很難睡，喉嚨前面被攻擊，發出炸彈那種聲音，痛苦，還會有別的靈體發出聲音，聽不懂他們在講什麼，攻擊很多，一樣半夜吃第二顆安眠藥才睡著，一樣大概睡兩個小時。
等一下要帶星貓去診所看醫生，鼻涕倒流，感覺有東西自己吞下去。
最近很常看醫生，狀況也不好，意識換來換去，炸彈還是在炸，很難過。
明天就是今年的最後一天了，今年初許的願望會實現嗎？
每次看到星貓暈掉整個人倒過去，我們還要幫她撐著，趕快找個東西扶著，就覺得很無助很絕望。
星猫好宝们，你们膝盖受伤最好不要运动哦，短期内让膝盖养养，不要做剧烈运动，尤其注意下膝盖半月板，这个是很容易受到伤害的地方，如果3天左右还是很疼就要去医院看看哦~
心疼你们~
哎呀~ 看了就覺得好痛… 🥹 好寶們秀秀~!!
謝謝你們去買貼布 & 幫忙撐著貓貓 🥹
你們許的願望，我也希望有天會實現~~
愛你們 & 祝福你們~ 🥹 💝
To 小凝 & 小草莓，
也想祝福你們~~ 🥹
加油！
親愛的好寶們好，記得看漂亮的人事物，
好像能減輕疼痛。如果可以先暫時不要出門。
除非心情太差⋯
祝福開心快樂，
差點住院，護士看起來就很想整我（害怕
然後非主治醫生有夠沒良心的（？），
小草莓
12/31好寶
今天天氣陰，氣溫冷。
今天是今年的最後一天，跟昨天、前天、大前天差不多，攻擊比年初還要痛苦，覺得很絕望，很無助。聽到跨年，完全沒有開心的感覺，回顧今年想到的都是痛苦，每天睡覺連續幾小時被傷害的痛苦，那種獨自受苦沒人幫忙的無助感，就只能被壞蛋攻擊，無能為力。
很難過。
炸彈還是在炸，悲傷痛苦的一年。
希望有善良的存在能來幫幫我們。
祝大家新年快樂。
星猫好宝们有没有了解这件事，现实中的朋友呢？我想能在朋友的身边会不会感觉好过一点，跟朋友聊聊，不要独自承担，我知道好宝们不愿麻烦别人，可是，跟身边的人聊聊会好过一些的。可惜我人不在台湾，不然我非常愿意每天陪伴你，只愿你心愿得偿，心有所愿，如愿以偿。希望有善良而高强的存有能来帮帮你们~！
星猫好宝们，祝你们新年快乐哦~！
星貓好寶們，祝你們新年快樂!
提供一點小知識，多吃香蕉會快樂喔!
祝福你們新的一年有新的希望來到，祝你們元旦佳節能開開心心!
2025年了！祝好寶星貓跟各位新年快樂，新的一年繼續順利成長，平安健康
祝 貓貓好寶們 & 大家，新年快樂~~ 🥳 🎉
https://youtu.be/celHPIjvgKg?si=IK1YZ1h46WP0eJ-l
小凝加油！小草莓加油！
祝褔大家新年快樂！
祝福星好米星！
1/1好寶
今天天氣雨，氣溫冷。
昨晚好慘，被攻擊的很嚴重，炸彈一直炸，被攻擊身體會動，很難睡，一樣半夜再吃一顆安眠藥才能睡著，也是大概睡兩個小時。新年到了，去年的願望沒有實現。
昨晚我們是躺在床上哭，攻擊很多，多到覺得非常的痛苦，哭到覺得累了，起來吃安眠藥。很難過，很無助。
今天心情很不好，炸彈一直炸，看到星貓暈過去，我們很痛苦。
希望有懂炸彈的善良的存在能來幫忙，這是今年的願望，希望能實現。
抱抱可怜的星猫好宝们，一切都会过去的。你们的愿望一定能实现！
今天是元旦节，好宝们带星猫出去转转去跨个年吧~和星猫留下个回忆~
親愛好寶們，
2025 一月了 😃
可以到這裡寫日記 ↓ 🥰
https://loveofthestars.blogspot.com/2025/01/2025-1.html
許願也不一定只能以一年為單位的呀~
只要願望有天可以實現 🥹 我們就一起前行吧~~
2025 一樣繼續愛你們 💕
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